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幽默：振作精神的良藥【理論闡釋】

以笑來面對(duì)日常生活中那些可以引起我們不快的小事情，要讓不快的情緒消失。借著笑的分享，你就可以把瑣細(xì)的問題擺在它適當(dāng)?shù)奈恢?，和你整個(gè)生活相比，它就顯得很小了。你也能借此提醒別人，這有助于他們輕松地面對(duì)事情，會(huì)使他們重振精神。

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